どなた様でもご参加可能です。 毎年10代～70代の方まで、幅広い年齢層の方々が参加されています。 ただし、行き先が高地ですので体調にご不安のある方はご相談ください。

基本的にはラダック語です。若者は英語、ヒンディー語も話します。 ジュレー・ラダックでは、ラダック語の会話帳をご用意しておりますので、 ぜひ滞在時のコミュニケーションにお役立てください。 ラダック語や英語が話せなくても、皆さん会話帳を片手に交流を楽しまれています。 また、東京のオフィスでは定期的にラダック語講座も開催しております。 開催時はイベントページ、またはfacebookページにてお知らせしています。

家庭によりますが、ほとんどの家が日干し煉瓦と木で作られた伝統的な２階建てのお家です。 奥地の村ではシャワーや浴室がない家が多いですが、乾燥した気候のため毎日入らなくても気になりません。 トイレは、コンポストトイレです。 （浴室やトイレ等、近代的な設備のある家庭もありますのでお申し付けください） 水もほとんどの家庭が井戸や川から運んできて、洗顔をしたり料理を作ったりします。 電気は通っていますが、停電することが多いので、懐中電灯はお持ちください。 部屋は家族と一緒の部屋になる場合もありますので、一人部屋をご希望の際は申込み時にお伝えください。 現地で布団や毛布はご用意していますが、虫除けになったり、屋上で寝ることもできるので寝袋をご持参いただくと便利です。 日本の生活と比べると不便に思えるかもしれませんが、ぜひラダックの人々と同じ生活を体験してみてください。

ラダックではインドの他の地域とは異なり、いわゆる「カレー」はあまり食べません。 味付けは塩と少々のスパイスを使いますが、やさしい味付けとなっており、辛い物も少ないです。

山岳地帯のため、基本的に寒暖差が大きい気候です。 朝晩は涼しく（昼間と夜で温度が10度程違います）、雨が降った時も冷え込みますので、夏でもウィンドブレーカーやフリースを持参しましょう。 気候はとても乾燥しているので、リップスティック、保湿クリームのご用意をおすすめします。 6月中旬から9月まで、昼間はTシャツでも暑い日もあります。 日差しが強いので、日焼け止めの持参と長袖シャツがおすすめです。 10月頃より徐々に寒くなり、最低気温が氷点下以下に。 セーターや防寒着は必須です。 12月から2月はとても寒く、最高気温でも氷点下という時もあります。 飛行機も天候のために飛ばない可能性もあるので、冬に行く方は日程に余裕を持っていかれることをおすすめします。 服装は、ダウンジャケットや厚手のセーターなど真冬用の防寒着が必要です。 家の中では暖をとれるよう工夫してあるのでご安心ください。 3月でもまだ寒く、強い風がよく吹きます。 4月頃より春になっていきますが、まだセーターやフリースは必要で、5月も同様です。 靴はトレッキングをしないのであれば、トレッキングシューズでなくても大丈夫ですが、道が悪い時もありスニーカーは必要です。

ラダックに到着した初日は、高度に慣れるため終日必ず宿で休養していただきます。 初日に歩き回らないこと、水分をたくさんとる等、参加者にはあらかじめ高山病対策について詳しくお話させていただきます。

ラダックはインド最北端に位置し、パキスタン、中国との国境地域です。 パキスタンとはカシミールの領有を巡り紛争も起こりましたが、カシミール地方の管理ライン付近では2003年11月以降、インド・パキスタン両軍の間で停戦が継続しており、軍事衝突の可能性はかなり低くなっています。 ラダックの治安はインドの大都市に比べ安定していますが、夜遅く出歩かないなど、当たり前のことを気をつけましょう。

インドに入国する際は、観光ビザが必要です。 ご自身で取得されるか、ジュレー・ラダック提携の旅行会社にて代行申請も可能です。